Food
Traveler Anti Sakit, Konsumsi 4 Makanan ini Saat Vakansi di Musim Hujan
Sakit saat liburan? No way!
Angga Roni Priambodo | Aditya Prasanda

Guideku.com - Bervakansi ria saat menghadapi musim hujan pun cuaca dingin? Mengapa tidak?
Agar liburanmu jauh dari sia-sia dan sakit yang tidak diharapkan, konsumsilah 4 makanan ini saat traveling di musim hujan dan cuaca dingin. Apa saja?
Baca Juga
Komunitas Gastronomi Indonesia Beberkan Makanan Masa Silam di Relief Candi Borobudur
12 Sebab Pasangan Ogah Berhubungan Seks, Mesti Tahu!
Viral Wanita Beri Cokelat ke Anak Jalanan, Respon yang Didengar Auto Bikin Senang
Alami Koper Rusak akibat Penerbangan? Ini Hal yang Perlu Anda Lakukan
Viral Wanita Beli Soto Mi di Pinggir Jalan, Senyum Merekah Penjual Sukses Sentuh Hati Publik
Konsumsi buah-buahan kering

Agar tubuh senantiasa hangat selama musim hujan berlangsung, santaplah buah-buahan kering macam buah tin dan kurma yang kaya kalsium, zat besi serta dapat meningkatkan energi dalam tubuh.
Makan umbi-umbian
Laporan Food NDTV menyebut mengonsumsi sayuran umbi-umbian macam lobak, wortel, bawang merah dan bawang putih dapat menghasilkan panas dalam tubuh.
So, tak ada salahnya menambahkan jenis sayuran tersebut ke dalam sajian kuliner sehari-hari tatkala musim hujan berlangsung.
Campurkan minuman hangatmu dengan madu

Tak hanya berfungsi sebagai pemanis alami, madu juga dapat memberikan efek hangat pada tubuh.
So, jika kamu menyesap segelas teh dan kopi pada musim hujan, gantilah gula pasir dengan sesendok madu.
Masukkan rempah-rempah ke dalam masakan
Mencampurkan bermacam jenis rempah macam kayu manis, jahe, kembang lawang, jinten, merica dan sebagainya ke dalam masakan dapat menghangatkan tubuhmu secara alami.
Rempah pun dapat membuat cita rasa masakan kian nikmat.