Resep Tumis Brokoli Wortel, Sehat dan Cocok untuk Menu Buka Puasa

Resep Tumis Brokoli Wortel

Silfa Humairah | Arendya Nariswari
Rabu, 13 Mei 2020 | 12:30 WIB
Ilustrasi brokoli. (Pixabay/RitaE)

Ilustrasi brokoli. (Pixabay/RitaE)

Guideku.com - Resep Tumis Brokoli Wortel, Sehat dan Cocok untuk Menu Buka Puasa.

Menu berbuka puasa tentu menjadi perhatian, sebaiknya memilih makanan bergizi yang terdiri dari sayur-sayuran agar tubuh tetap terhidrasi usai seharian berpuasa.

Nah, jika kalian bingung dengan menu buka puasa apa yang hendak disantap bersama keluarga serta bergizi dan sehat, berikut ini kami bagikan cara membuat tumis brokoli wortel untuk Anda.

Baca Juga: Kocak Banget, Lagi-lagi Viral Kompilasi Masakan Gagal ala Warganet

Daripada semakin penasaran, yuk intip cara membuat tumis brokoli wortel untuk menu buka puasa di bawah ini.

Bahan membuat tumis brokoli wortel:

  • 1 buah wortel potong-potong tipis sesuai selera
  • 1 buah brokoli, potong ukurannya menjadi kecil-kecil
  • 1 buah bawang bombay
  • Bawang merah dan bawang putih
  • 3 cabai rawit
  • Lada bubuk secukupnya
  •  Penyedap rasa atau bisa diganti kaldu jamur secukupnya
  • Air
  • Minyak goreng
  • Sedikit gula pasir

 

Baca Juga: Kocak, Anak Ini Lakukan Hal Unik Demi Tak Kecipratan Minyak Panas

Tumis brokoli wortel. (Instagram/@rhee_vemberiani)
Tumis brokoli wortel. (Instagram/@rhee_vemberiani)

Cara membuat tumis brokoli wortel:

  1. Pertama-tama, cuci brokoli dan wortel, kemudian potong dengan ukuran sesuai selera.
  2. Yang kedua, travelers bisa mulai mengiris bawang putih, bawang merah, cabai dan juga bawang bombay.
  3. Setelah itu, kalian bisa panaskan minyak goreng, kemudian tumis bawang putih, bawang merah dan juga bawang bombay hingga teksturnya sedikit layu, lalu masukkan cabai rawit hingga aromanya harum.
  4. Langkah selanjutnya, tambahkan air dan bubuhkan dengan lada, penyedap rasa serta gula pasir, aduk merata lalu koreksi rasa.
  5. Terakhir, masukkan wortel dan tunggu hingga setengah matang lalu tambahkan brokoli kemudian aduk rata. Tunggu hingga brokoli matang, lalu matikan kompor angkat dan pindah masakan ke mangkuk, sajikan selagi hangat.

Nah, itu dia tadi cara membuat tumis brokoli wortel untuk menu sahur. Selamat mencoba di rumah ya!

Baca Juga: Dapat Kiriman Bantuan Indomie 1 Dus, Warganet Ini Kaget Lihat Isinya

Berita Terkait TERKINI
Rasa keju gurih yang kuat dari kue ini membuat kastengel menjadi favorit banyak orang, terutama untuk menyambut Idul Fit...
food | 11:00 WIB
Tak harus jauh-jauh ke Solo, bikin es teh kampul sendiri di rumah, yuk!...
food | 11:40 WIB
Supaya hidangan opor ayam tidak cepat basi, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan....
food | 12:20 WIB
Coba bikin spaghetti yang lezat di rumah, yuk!...
food | 14:37 WIB
Mulai dari aneka kolak hingga gorengan, berikut deretan ide menu takjil Ramadan....
food | 15:52 WIB
Simak resep ayam kukus jahe di bawah ini!...
food | 15:29 WIB
Berikut resep kimbap sederhana yang bisa jadi pilihan menu buka puasa....
food | 11:26 WIB
Berbuka puasa hendaknya tidak hanya dengan minuman yang menyegarkan, tetapi juga tetap sehat....
food | 10:34 WIB
Mitos atau fakta? Benarkan nasi beku lebih sehat untuk dikonsumsi penderita diabetes?...
food | 17:17 WIB
Berikut resep dan cara membuat makanan khas Thailand, mango sticy rice....
food | 14:22 WIB
Tampilkan lebih banyak