Keren! Wanita Ini Bikin Mi dari Oatmeal, Hasilnya Jadi Lebih Sehat
Mi dari oat itu mengundang banyak perhatian dari warganet.
Ilustrasi mi instan. (Pixabay/Iwalislamudin)
Guideku.com - Saat diet, orang akan mengatur pola makan agar lebih sehat. Tak jarang, orang yang melakukan diet akan mengatur kalori yang masuk ke dalam tubuh atau mengurangi konsumi makanan tertentu.
Seorang wanita yang tengah menjalankan diet membagikan cara yang ia lakukan saat ingin makan mi instan. Hal ini dibagikan melalui akun TikTok @healtyhacks.
Rupanya ia tak menggunakan mi di dalam kemasan sama sekali karena tengah mengurangi konsumsi tepung. Dirinya lebih memilih untuk mengganti mi instan dengan oatmeal yang diolah.
Baca Juga: Aksi Kucing Nyamar Jadi Bakpao Undang Gelak Tawa, Warganet: Varian Baru
Pertama, ia menimbang oatmeal instan dan memberinya sedikit garam. Oatmeal tersebut kemudian dihaluskan bersama dengan tepung singkong dan diberi air hangat sedikit demi sedikit.
Oatmeal tersebut kemudian diuleni hingga kalis dan digilas hingga pipih. Adonan itu kemudian dipotong-potong hingga membentuk mi dan direbus sebentar. Mi itu kemudian ia taruh di piring dan diberi bumbu dari mi instan.
Wanita ini kemudian menjelaskan bahwa mi dari oatmeal ini memang memiliki kalori yang tak jauh berbeda dengan mi instan di kemasan. Namun wanita ini memiliki alasan penggantian mi tersebut dengan oatmeal.
Baca Juga: Pelanggan Nasgor Ancam Beri Bintang Satu, Jawaban Driver Ojol Bikin Ngakak
Pertama, ia tengah mengurangi konsumsi tepung. Kemudian ia juga perlu memenuhi protein dan serat sehingga lebih memilih oat.
Wanita ini juga mengungkapkan bahwa setiap dirinya makan mi instan, perutnya akan terasa kembung. Ia mengungkapkan diet tak hanya soal menghitung kalori namun juga mengatur makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Video ini kemudian menarik banyak perhatian warganet. Beragam komentar memenuhi unggahan ini.
Baca Juga: Senang Dapat Kejutan Ultah Kue Donat, Endingnya Malah Panik Karena Ini
"Pengen coba kayak gini tapi aku anaknya mageran," komentar seorang warganet.
Warganet lain ikut berkomentar. "Semangat dietnya ya kak. Diet emang nggak melulu soal kalori kok," ujar warganet ini.
"Wah aku juga lagi mau kurangi konsumsi tepung. Makasih banyak tipsnya," tulis warganet lainnya di kolom komentar.
Baca Juga: Suami Cuma Mau Sarapan Muffin Home Made, Wanita Ini Punya Cara Cerdas
Sementara itu, hingga Selasa (28/12/2021), video cewek diet akali makan mi instan ini sudah ditonton sebanyak lebih dari 44 ribu kali di TikTok.
Untuk menonton video selengkapnya, klik di sini!
- Share link:
Asjad Burger berlokasi di Komplek Puri Suwarna No. 20, Ciganitri, Kabupaten Bandung. Meski belum memiliki toko fisik, le...
Yang membuat Kedai Bakmie 168 semakin spesial adalah mie mereka diproduksi sendiri, menjamin keaslian dan kualitasnya. P...
Mulai pagi hingga malam, Bale Kaoman memanjakan lidah dengan menu masakan nusantara dan jenang pada pagi-sore, kemudian ...
Meski zaman terus berubah, Roti Go tetap mempertahankan daya tariknya, bahkan ketika persaingan dari bisnis-bisnis baru ...
Dengan cita rasa yang menggoda dan suasana yang ramah, Bakso Tjap Haji telah menjadi tempat kuliner di Bandung yang saya...
ukurannya yang besar dan dagingnya yang tebal menjadi ciri khas yang langsung mencuri perhatian. Daging iga ini dibakar ...
Walaupun memiliki tampilan yang unik, sate jebred tetap memikat dengan kelezatan rasa yang menjadi ciri khasnya. Cocok u...
Gang Nikmat, nama sebuah restoran yang jadi hidden gem di Kota Bandung, karena menu yang enak dan lokasi yang unik....
Menjadi ikon kuliner legendaris di Kota Kembang, Mie Linggarjati mengundang para pecinta mie untuk menikmati cita rasa k...
