Olahraga Bareng Peliharaan saat di Rumah Aja, Biar Jangan Rebahan Mulu!

workout dan olahraga di rumah bisa dengan binatang kesayangan Anda lho.

Silfa Humairah
Rabu, 25 Maret 2020 | 08:00 WIB
Kegiatan saat gym tutup. (TikTok @NathanTheCatLady)

Kegiatan saat gym tutup. (TikTok @NathanTheCatLady)

Guideku.com - Lakukan self quarantine di rumah dan tidak bisa pergi kemana-mana tentu membuat Anda gampang bosan dan malas gerak alias banyak rebahan di tempat tidur. 

Padahal kegiatan sehari-hari, biasanya kerja di kantor, olahraga di gym hingga jalan ke mall dan makan di restoran. Tahan dulu kebiasaan yang selama ini selalu Anda lakukan. Tetap di rumah dan taat imbauan pemerintah sangat penting untuk memutus dan mencegah penyebaran virus corona.

Namun, jangan berdiam diri, solusi dari pria ini mungkin bisa jadi solusi untuk tetap workout dan olahraga di rumah. Bisa dengan binatang kesayangan Anda lho. 

Baca Juga: Tutorial Buka Tutup Botol Tanpa Alat, Endingnya Bikin Nyesek!

When the gym closes, Ya ini yang dilakukan pria ini di akun tiktok @NathanTheCatLady saat harus patuhi self quarantine dan tidak bisa pergi ke gym karena tutup. Pria ini mengangkat kucing-kucing bak sedang mengangkat beban berat. Lalu sit up dan push up dengan kucing-kucingnya di atasnya. 

Kegiatan saat gym tutup. (TikTok @NathanTheCatLady)
Kegiatan saat gym tutup. (TikTok @NathanTheCatLady)

Ide ini cukup menarik untuk mengisi hari Anda di rumah agar tidak bosan dan tidak banyak gerak di rumah. Tetap jaga kesehatan dengan olahraga dan jaga imun tubuh dengan mengonsumsi makanan dan minuman tangkal virus ya. 

Baca Juga: Bosan di Rumah Aja, Yuk Intip Destinasi Wisata Malam di Jogja untuk Nanti

Berita Terkait TERKINI
Jakarta menawarkan berbagai pilihan staycation menarik yang bisa memberikan pengalaman istimewa saat menikmati libur Nat...
stay | 20:01 WIB
Bagi kamu yang ingin mencari pengalaman liburan santai dan dekat dengan alam, tampaknya Garut bisa menjadi pilihan sempu...
stay | 15:37 WIB
Film bergenre action kriminal berjudul The Courier akan menghiasi layar kaca malam ini, Selasa (19/12/2023) pukul 23.00 ...
stay | 13:30 WIB
Tidak ada salahnya menikmati libur Natal dan Tahun Baru yang berkesan, ketahui ini adalah tempat staycation terbaik di B...
stay | 13:14 WIB
Bagi yang berencana merayakan tahun baru di Garut, Guideku.com telah merangkum 3 tempat staycation yang cocok untuk meng...
stay | 13:29 WIB
Saat libur Natal dan Tahun Baru, sejumlah tempat staycation di Bandung, Jawa Barat mungkin akan cocok untuk dikunjungi....
stay | 13:18 WIB
Sumedang merupakan suatu daerah di Jawa Barat, tentunya bisa menjadi pilihan kamu untuk staycation guna menikmati momen ...
stay | 09:04 WIB
Kamu bisa mencoba untuk staycation di hotel saat libur Natal 2023, dan Tahun Baru 2024 jika bosan liburan ke tempat wisa...
stay | 08:46 WIB
Hotel murah di jogja ini dapat menjadi pilihan untuk ditempati saat liburan akhir tahun, bikin kantong aman....
stay | 10:32 WIB
Berbagai pilihan villa tersedia di Bogor, mulai dari yang terpencil atau di pinggir jalan dengan harga murah sampai pali...
stay | 10:49 WIB
Tampilkan lebih banyak