Mantap! Rachel Vennya Bagikan Tips Menu Biar Bumil Doyan Makan

Wah, jadi apa ya menu andalan Rachel Vennya agar lahap makan saat sedang hamil?

Arendya Nariswari
Rabu, 18 Agustus 2021 | 20:59 WIB
Rachel Vennya (instagram.com/rachelvennya)

Rachel Vennya (instagram.com/rachelvennya)

Guideku.com - Ketika sedang hamil, perubahan nafsu makan kerap terjadi.  Selain mual dan muntah, perubahan hormonal maupun gangguan pencernaan akibat rahim yang tumbuh bisa jadi penyebab mengapa ibu sulit makan di awal kehamilan. Oleh karenanya, belum lama ini Rachel Vennya membagikan tips bermanfaat untuk ibu hamil

Kendati demikian, karena janin sedang bertumbuh, ibu hamil tetap tak boleh melewatkan makan ya. Coba cari makanan yang paling sesuai dengan seleramu, seperti yang dilakukan selebgram Rachel Vennya ini.

Melalui akun TikToknya, ibu dua anak ini membagikan resep hidangan spesial, yang sering ia nikmati selama hamil. Mungkin, para Moms bisa mencoba memasaknya juga di rumah.

Baca Juga: Viral Warganet Jajan Cheeseburger, Malah Syok Pas Lihat Isian Kejunya

"Pas hamil aku cuma mau makan ini karena rasanya super enak banget banget. Kalian harus recook ya! Apalagi kalau pecinta kemangi," tulisnya di TikTok. 

Menu ini dinamakan nasi goreng kemangi. Uniknya, ada tekstur kemangi garing yang ditaburkan di atas yang diklaim dapat membuat nafsu makan bisa makin meningkat. 

Nah, untuk membuatnya, pertama kata Rachel, goreng kemangi terlebih dahulu sampai garing, setelah itu ditiriskan. Kemudian, gunakan minyak untuk menggoreng kemangi tadi untuk menumis bawang putih dan nasi secukupnya.

Baca Juga: Melalui YAA 2021, ARTJOG Dukung Geliat Seniman Muda di Tengah Pandemi

"Terus kita kasih dikit-dikit aja saus tiram, minyak wijen, terus ini ada seasoning sauce, sama ada fish sauce (minyak ikan) juga," ungkapnya.

Lalu tambahkan garam, penyedap dan kaldu jamur sesuai selera. Terakhir, masukan secukupnya kemangi mentah ke dalam masakan. Setelah siap, taburkan kemangi garing yang sudah digoreng di awal tadi.

"Kita kasih crispy (kemanginya) di atas. Dan kalian bisa pakai potongan cabai juga," ungkap Rachel.

Baca Juga: Tak Sengaja Cek BPOM Indomie, Orang Ini Kaget Temukan Rasa Baru

Tambahan sesuai selera, kamu bisa memasukkan telur, sosis atau lauk lain ke dalamnya ya! Simak video lengkapnya di sini. (Suara.com/Dinda Rachmawati)

Berita Terkait TERKINI
Inilah deretan inspirasi kitchen set untuk rumah minimalis yang bisa Anda terapkan untuk mempercantik dapur....
food | 10:00 WIB
Dedi Mulyadi kunjungi barak militer yang membina remaja bermasalah, terutama perempuan pengguna "Kawa Kawa"....
food | 10:22 WIB
Umar Patek memilih menyeduh 'damai' melalui secangkir kopi di Ramu Kopi....
food | 10:00 WIB
Setelah mengonsumsi banyak daging kurban, kadar kolesterol dalam tubuh bisa meningkat....
food | 10:00 WIB
Di Sumatera Selatan, tren jajan tampaknya sudah menjadi gaya hidup harian, terutama bagi kalangan ibu rumah tangga....
food | 10:00 WIB
Bagaimana cara mengetahui kolesterol kita naik usai makan daging kurban?...
food | 10:00 WIB
Ide resep olahan daging kurban selain sate yang mudah dan cepat dimasak di rumah....
food | 10:00 WIB
Setiap kuliner khas ini juga menyimpan cerita dan tradisi yang melekat kuat....
food | 14:27 WIB
Ibadah haji juga jadi momen mencicipi kuliner khas Arab Saudi. Apa saja makanan khas Arab yang jadi favorit jemaah Indon...
food | 10:00 WIB
Tampilkan lebih banyak