Cara Buat Sayur Lodeh, Simpel dan Kaya Akan Nutrisi

cara buat sayur lodeh

Early Meidiasa
Kamis, 16 November 2023 | 15:42 WIB
sayur lodeh kaya akan nutri, mudah cara buatnya

sayur lodeh kaya akan nutri, mudah cara buatnya

Guideku.com - Sayur lodeh adalah hidangan khas Indonesia yang lezat dan bergizi. Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk membuat sayur lodeh yang lezat di rumah:

 

Bahan-bahan:

Baca Juga: 3 Alasan Kue Putu Menggunakan Cetakan dari Bambu

300 gram tahu, potong kotak

200 gram tempe, potong kotak

2 buah wortel, potong serong

Baca Juga: Lagi Patah Hati? Lebih Baik Berkunjung ke Tempat Wisata Keren Ini yang Ada di Bandung!

100 gram buncis, potong-potong

150 gram labu siam, kupas dan potong kotak

1 batang serai, memarkan

Baca Juga: Cerita Unik Asal-usul Nama Burayot, Penganan Khas Garut yang Manis dan Legit

2 lembar daun salam

2 lembar daun jeruk

400 ml santan kelapa

2 sendok makan minyak kelapa

Garam dan gula secukupnya

Langkah-langkah:

 

Tumis Bumbu:

Panaskan minyak kelapa, tumis serai, daun salam, dan daun jeruk hingga harum.

Tambahkan tahu dan tempe, aduk hingga agak kering.

 

Tambahkan Sayuran:

Masukkan wortel, buncis, dan labu siam. Aduk rata.

Tuangkan santan kelapa, aduk hingga mendidih.

 

Berikan Bumbu Tambahan:

Tambahkan garam dan gula secukupnya sesuai selera. Aduk merata.

 

Masak Hingga Matang:

Biarkan sayuran matang dan bumbu meresap, aduk sesekali.

Pastikan kuah sayur lodeh tidak terlalu kental atau terlalu encer.

 

Sajikan:

Angkat sayur lodeh dan sajikan dalam mangkuk.

Nikmati sayur lodeh hangat dengan nasi putih.

 

Sayur lodeh siap disantap, memberikan cita rasa lezat dan kaya nutrisi.

Berita Terkait TERKINI
Dokter spesialis anak dr Dian Sulistya Ekaputri mengatakan susu formula memang mengandung banyak nutrisi....
food | 10:00 WIB
Cara dan Syarat Jadi Mitra Program Makan Bergizi Gratis, Ikuti Langkah Berikut...
food | 10:00 WIB
Pramono Anung pun menyebutkannya satu persatu, seperti yang Suara.com kutip dari akun TikTok @kulineronsunday....
food | 10:00 WIB
Di vlog terbaru, Nikita Willy mengaku tidak minum kopi selama hamil, nih....
food | 10:00 WIB
Terlepas dari pro-kontra kenaikan PPN, kebutuhan protein hewani tetap bisa dipenuhi dengan alternatif ikan-ikan berikut ...
food | 10:00 WIB
Sepanjang tahun 2024, ada beragam jenis makanan yang tiba-tiba viral di Indonesia. Tak perlu berlama-lama, mari kita bah...
food | 10:00 WIB
Apel dapat anda konsumsi dengan sayuran apa pun terutama dengan kubis....
food | 10:00 WIB
Salah satu menu bakaran yang rekomended untuk merayakan Tahun Baru yaitu menu frozen food. Nah berikut ini menu bakaran ...
food | 10:00 WIB
Banyak responden di Indonesia menggunakan akhir tahun sebagai alasan untuk menunda makan yang sehat agar dapat menikmati...
food | 10:00 WIB
Pemerintah telah menetapkan Pajak Pertambahan Nilai (PPN) 12 persen yang akan berlaku mulai 1 Januari 2025....
food | 10:00 WIB
Tampilkan lebih banyak